| Útgáfa | 2.1 |
|---|---|
| Útgefandi | Health Tracker |
| Útgáfudagur | 7. nóv. 2008 |
| Dagsetning bætt við | 12. jún. 2008 |
| Os kröfur | Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP |
| Kröfur | None |
| Niðurhal alls | 643 |
| Verð | Free to try |
Lýsing
Health Tracker er kaloríuteljari, æfingaskrá, þyngdarskrá og hugbúnaður til að setja markmið. Með því að fylgjast með matnum þínum og hreyfingu sýnir HealthTracker hvort þú sért að ná markmiðum þínum, hvaðan hitaeiningarnar koma (kolvetni, prótein og sykur), og sameinar það við þolþjálfun og loftfirrtar æfingar til að hjálpa þér að leiðbeina lífi þínu í heilbrigða átt . Við geymum hlutina með leiðandi viðmóti og skýrslum sem eru skynsamlegar. Það gerir það skemmtilegt að fylgjast með matarvenjum þínum og hvetur þig til að lifa heilbrigðara lífi. Útgáfa 2.1 inniheldur opinn gagnagrunn sem hægt er að aðlaga og breyta.
Yfirferð
Þetta líkamsræktaraðstoðarforrit fylgist með matarinntöku og líkamsþjálfun, en það er ekki notendavænt og vantar nokkra eiginleika sem við viljum sjá. Upptekið viðmót Healthtracker hefur marga möguleika, en það veitir ekki nauðsynlega hjálp til að byrja.
Notendur byrja á því að fylla út markþyngd, markdagsetningu og núverandi þyngd. Skráningarhald er frekar einfalt; þú getur skráð hvað þú hefur borðað og æfingar sem þú hefur framkvæmt og það sýnir hitaeiningarnar sem þú fékkst og brenndir. Gagnagrunnar forritsins eru forhlaðnir með matvælum og athöfnum, en þú getur bætt við þínum eigin. Hinar fjölmörgu töflur og skýrslur sem það býr til eru áhrifamiklar og ná yfir næstum alla þætti gagna sem þú ert að rekja.
Hins vegar, Healthtracker þróar ekki kaloríufjárhagsáætlun byggt á upplýsingum þínum og þú ert á eigin spýtur við að ákvarða daglegt markmagn næringarefna, þar á meðal kolvetni og fitu, eitthvað sem önnur forrit bjóða upp á. Þú þarft Microsoft Access til að nota þetta forrit, sem er önnur hindrun í notkun þessa forrits. Á heildina litið hefur þetta forrit nokkra góða möguleika, en námsferillinn og vanhæfni til að skipuleggja mataræði þitt eru yfirsjónir sem munu senda flesta notendur í vinalegra og yfirgripsmeira líkamsræktarforrit.
