| Útgáfa | 1.5.0.1004 |
|---|---|
| Útgefandi | EvenStar Software |
| Útgáfudagur | 7. nóv. 2008 |
| Dagsetning bætt við | 1. ágú. 2006 |
| Os kröfur | Windows, Windows XP |
| Kröfur | Windows XP |
| Niðurhal alls | 75.029 |
| Verð | Free |
Lýsing
Fylgstu með lyftingum, þolþjálfun, hlaupum, sundi og hjólreiðum. Sérsníddu æfingasúlur að þínum þörfum. Nýttu þér flokkaflokkun og útreiknaða reiti eins og hraða og rúmmál. Búðu til æfingasniðmát til að spara tíma þegar þú bætir við oft notuðum æfingum. Fylgstu með persónulegum atriðum eins og líkamsþyngd, fituprósentu og hjartslætti. Greindu framfarir þínar með lýsandi töflum. Bætir tengli við könnunarsíðu, lagar galla með Duration dálki í þyngdaræfingum.
Yfirferð
EvenFit passar vel fyrir heilsuhnetur sem vilja fylgjast með vellíðan sinni og líkamsþjálfun. Engu að síður er það ekki auðveldasta forritið til að læra. Skref-fyrir-skref töframaður leiðir þig í gegnum ferlið við að bæta við nýjum notanda, en þegar þú ert búinn með það muntu ekki finna leiðbeiningar til að byrja. Aðalglugginn býður upp á flipa fyrir æfingar, sniðmát, vellíðunarmælingu og dagatal. Æfingar og sniðmát falla í fyrirfram ákveðna æfingaflokka, þannig að ef íþróttin sem þú velur inniheldur ekki lóð, þolþjálfun, hlaup, sund eða hjólreiðar, verður þú að vera skapandi.
Sniðmát eru gagnleg leið til að fanga algengar æfingarrútur og fylla strax út ný æfingaform. Þú getur kortlagt tölfræði þína um vellíðan og líkamsþjálfun með tímanum, sem er ágætis snerting, en þú verður að finna út hvernig á að reikna út hjartsláttartíðni og líkamsþyngdarstuðul sjálfur. Þrátt fyrir tíma og þolinmæði sem það krefst í framendanum er EvenFit traust forrit til að geyma og fylgjast með líkamsræktarrútínu þinni.
