CalProFat

Lýsing

Fylgstu með neyslu kaloría, próteins, fitu og kolvetna. Umsóknin er ætluð þeim sem neyta í grundvallaratriðum sömu tegundir af vörum á umtalsverðu tímabili. Til dæmis getur verið að fæðuheimildirnar breytist ekki. Þetta eru ákveðin stórmarkaðir í hverfinu, veitingastaðir, kaffihús. Þeir verða bara þarna og þú kaupir mat þar aftur og aftur. Byrjaðu á því að búa til matargagnagrunninn með því að setja inn hitaeiningar, prótein og fitu fyrir hvern hlut sem þú borðar í raun. Svo, til þess að gera skrá fyrir tiltekinn dag í framtíðinni, smellirðu einfaldlega á hlutinn. Gerðu sjálfstæðar skýrslur sem ná yfir hvaða tíma sem er og búðu til línurit yfir hversu mikið þú hefur borðað. Deildu á Facebook.