| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 3.1.4 |
| Útgefandi | WHOOP |
| Útgáfudagur | 1. feb. 2020 |
| Dagsetning bætt við | 1. feb. 2020 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Requires Android 5.0 and up |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
WHOOP kerfið viðurkennir að þú sért ekki íþróttamaður 3 tíma á dag; þú ert íþróttamaður 24/7. Með WHOOP ól* safnar WHOOP appið yfir 100MB af líffræðilegum tölfræðigögnum á dag og greinir frammistöðu þína í gegnum WHOOPs íþróttafræðialgrím til að koma í veg fyrir ofþjálfun, stjórna líkamlegri áreynslu betur og hámarka svefn og bata.
*Notkun á WHOOP appinu krefst þess að WHOOP ólin sem hægt er að klæðast til að virka. WHOOP 3.0 ólin krefst BLE 4.2+.
Persónuleg endurheimt
WHOOP er fyrsta varan sem mælir sjálfkrafa lífeðlisfræðileg merki eins og breytileika hjartsláttar og hjartsláttartíðni í hvíld til að gefa til kynna persónulegan reiðubúinn þinn til að framkvæma á hverjum degi.
Bati ákvarðar álag þitt
Í ljósi bata þinnar reiknar WHOOP út áreynslu þína út frá æfingum og daglegum lífsstíl til að tryggja að þú æfir sem best.
Svefnþörfin þín fyrir svefn
Eftir að hafa metið álag þitt, segir WHOOP þér hversu mikinn svefn þú þarft til að jafna þig og reiknar síðan út nákvæma sundurliðun á tíma sem varið er í hverja svefnbylgju.
