Anxiety App 1 for Android APK

Lýsing

Fóbíur kvíðaröskun

Ótti er stundum talinn vera órjúfanlegur þáttur í sálarlífi mannsins, sem kemur í veg fyrir að fólk stökkvi inn í aðstæður sem geta talist hættulegar eða óhagstæðar.

Hins vegar eru tímar þegar ótti getur í raun lamað getu einstaklingsins til að gera það sem þarf að gera. Þetta á sérstaklega við ef óttinn kemur í formi kvíðaraskana og fælni, sem stundum er hægt að kalla það óraunhæft, samanborið við eðlilegri, skynsamlegri ótta.

Kvíðaraskanir og fælni, þó að þær séu aðgreindar hver frá öðrum, hafa nokkur sameiginleg einkenni. Báðar eru þær taldar vera óheilbrigður ótti.

Báðar eru taldar vera sálrænar truflanir, þó að almennt sé viðurkennt að fælni komi upp úr kvíðaröskunum. Vissulega eru nokkrir þættir sem valda kvíðaröskunum og fælni.

Kvíðaraskanir og fælni geta komið af stað af ýmsum streituvaldandi aðstæðum. En greinilega benda flestar rannsóknir til þess að kvíðaröskun gæti tekið lengri tíma að myndast eða þróast samanborið við fælni.

Sumir halda því fram að fælni myndast sem hluti af ýktum þætti hins náttúrulega lifunareðli mannsins. Fælni eru viðbrögð við náttúrulegum ógnum við vellíðan einstaklings, til dæmis ótta við köngulær eða ótta við hæð.

Munurinn liggur í alvarleika óttaviðbragðanna. Fælni getur algerlega lamað eða veikt mann á meðan að hafa einfaldan ótta mun bara kalla fram viðbrögð sem truflar ekki endilega eðlilega starfsemi einstaklingsins.

Aftur á móti tekur streita og kvíði nokkur mótunarár að þróast, eða réttara sagt, versna áður en það hefur áhrif á mann.

Streitan og kvíðin geta í raun leitt til annarra fælna eins og klaustrófóbíu, ótta við lokuð rými og hexakosioihexekontahexaphobia - sem er óræð ótti við töluna 666.

Samkvæmt sumum sálfræðingum getur streita og kvíði ásamt ytri kveikjum og innri þáttum sem hafa áhrif á sálarlíf einstaklingsins valdið fælni.

Sumir telja að kvíðaraskanir séu ekki stöðugar og almennt megi meðhöndla þær með lyfjum, en almennt er talið að fælni þurfi víðtæka meðferð.

Í raun og veru hafa engar trúverðugar, sannanlegar rannsóknir skilað niðurstöðum til að styðja þessa fullyrðingu. Mjög litlar upplýsingar eru fyrir hendi og rannsóknir á efninu þurfa ekki endilega að hrekja sumar af þeim kenningum sem fyrir eru.

Athyglisvert er að fjöldi nútímafælna er mjög félagslegs eðlis, sem endurspeglar kannski vaxandi tilfinningu fyrir stöðukvíða og félagsfælni sem fólk finnur fyrir.

Þessar tilteknu fælni eru almennt taldar vera ekki klínískar og eru aðeins merki um vægar félagslegar raskanir sem ekki er hægt að flokka sem fælni.

Flestir sérfræðingar líta á þessa nýju fælni sem lítið annað en merki um að fólk þrói með sér félagsfælni og stöðukvíða vegna fáfræði eða rangra upplýsinga.

Það eru líka sumir sem bera mismunun undirtóna, svo sem fælni sem snýst um ótta við kristni og hinar ýmsu kristnu trúfélög.

Þjóðfélagsstétt og þjóðerni virðast einnig tengjast nýrri kynslóð þessara svokölluðu fælna, sem vekur áhyggjur af stöðukvíða á landsvísu í ljósi vaxandi hnattvæðingar.

Einnig er bent á félagsfælni, þar sem fólk er farið að kvíða sífellt meiri hreyfanleika upp á við innan ýmissa félagslegra og efnahagslegra skipulaga.

Það eru nokkrir sem hafa sett fram þá kenningu að fólk sé farið að þróa með sér eðlislægan ótta við það sem stundum er talið vera hröð félagsleg endurskipulagning, sem tengist persónulegri stöðu kvíða en stórfellda dæmið sem nefnt er hér að ofan.