iPromise for Android APK

Lýsing

Vertu með í hinum heimsþekkta kennara Mark Whitwell þegar hann kennir "Sjö mínútna undur" öndunar- og hreyfirútínuna sína sem lýst er í nýrri bók sinni The Promise of Love, Sex, and Intimacy, sem mun hjálpa þér að byrja hvern dag endurnærður og tilbúinn til að byrja að lifa. Í The Promise útskýrir Mark hið djúpa orsakasamband á milli andardráttar og hreyfingar og ræktunar nándarinnar. Það er meðfædd tilfinning sem krefst ekki hugsana. Þegar þú stundar þessa æfingu gerist eitthvað töfrandi. Með því að samræma pólun karla og kvenna í andardrættinum - útöndun og innöndun, í sömu röð - sameinarðu allar náttúrulegar andstæður lífsins. Lífið rennur þá eins og elixír á milli og þú munt aldrei líta til baka. Svo þegar þú gerir "Sjö mínútna undrun þína" á hverjum degi, geturðu slakað á frá áreynslunni um að reyna að finna samband. Að sameina karlinn og konuna innra með þér er hvati til að kveikja í því sem lífið vill fyrir þig, raunverulegt erótískt samband þar sem endurnýjað líf kemur og fyllir þig.

Nútímavísindi eru sammála þessari fornu þekkingu. Taugavísindamenn hafa uppgötvað að vinstri og hægri hlið heilans og líkamans innihalda pólun karl-kvenkyns og að sameining þessara póla í þínu eigin kerfi gerir þér kleift að finna fyrir öflugustu sameiningunni við annað. Báðir félagar finna fyrir hlutverkum karl-kvenkyns eigin líkama innan og með öðrum. Mark kallar það „styrkleikamóttöku“, djúpstæð upplifun sem veitir kynlífi dýpt og reisn í raunveruleikanum. Og það virkar með samböndum af sama kyni alveg eins og það virkar fyrir gagnkynja sambönd, því öll náin sambönd eru byggð á sameiningu póla. Allt sem þú þarft að gera er að framkvæma æfinguna að minnsta kosti einu sinni á dag í 30 daga og sjá árangurinn.

Efniseinkunn: Allir