Strength Stack for iPhone

Lýsing

Með milljónir æfingasamsetninga sem þú getur haft með þér í vasanum eru engin takmörk fyrir því hversu vel þú getur náð þér með Strength Stack 52. Strength Stack 52 er hannaður af herþjálfunarsérfræðingi Michael Volkin, sérsniðinn spilastokkur sem hannaður er til að styrkja. allan líkamann á sem skemmstum tíma. Þú getur spilað heilmikið af mismunandi leikjum með sjálfum þér eða vinum til að halda æfingum þínum skemmtilegum og krefjandi. Engin lóð eða búnaður er nauðsynlegur!Eiginleikar:- Hvert spil er litakóðað eftir vöðvahópi: blátt: hjartalínurit, rautt: kjarna, bleikt: bak, gult: fætur, appelsínugult: handleggir, grænt: bringa- Hvert spil hentar til að spila leiki og númeruð frá 1 til 51. Númerakerfið er gagnlegt til að spila leiki og flokkar spilin einnig í erfiðleikaröð (1 er auðveldast). Útvíkkunarpakkinn er númeraður frá 52-102 og geðveiki pakkinn frá 103-114.- Á hverju spili er æfing, skuggamynd af æfingunni sem verið er að framkvæma, lýsingu á því hvernig á að framkvæma æfinguna og ráðlagðan fjölda endurtekningar fyrir hverja æfingu- Hvert spjald hefur flokkun á færnistig (B= Byrjandi, I= Miðstig og A=Frekari)- Hvert kort hefur QR kóða. Þegar það er skannað með hvaða fjölda ókeypis snjallsímaforrita sem er (þ.e. i-nigma) birtir myndband af æfingunni sem verið er að framkvæma. Bit.ly stuttur hlekkur er einnig á kortinu svo þú getur horft á myndbandið með því einfaldlega að slá inn stutt heimilisfang á vefslóð hvaða vafra sem er.