Conscious for iPhone

Lýsing

Auktu núvitund þína og meðvitund með því að taka einfaldar og áhrifaríkar daglegar áskoranir ásamt öðru fólki sem er svipað hugarfar. Þetta app er fyrir þá sem hafa áttað sig á því að þeir eru oftast á sjálfstýringu en hafa fengið innsýn í hvað lífið er í raun og veru þegar þú ert í raun og veru. Núverandi, augnablik fyrir augnablik, með upplifun þinni. Hægt er að rækta núvitund með iðkun eins og hugleiðslu eða jóga og þetta app reynir að bæta við þetta með því að örva og hvetja til aukinnar meðvitundar í venjulegum daglegum athöfnum þínum. FLÓTIÐ Á hverjum morgni fá allir sama nýja áskorun dagsins. Ef þú samþykkir áskorunina, þá reynir þú þitt besta yfir daginn til að fella hana inn í reynslu þína. Um kvöldið merkir þú áskorunina sem lokið og bætir við dagbókarfærslu til að fylgjast með framförum þínum og deila innsýn þinni með hinum. Sérhver áskorun einblínir á aðeins lítinn, pínulítinn hluta af upplifun þinni og reynir að fá þig til að vera til staðar og meðvitaður, og láta athygli þína ekki dreifast út um allt. Með tímanum, ef þú tekur áskoranirnar alvarlega og þraukar, mun vitund þín aukast og þú munt uppskera margan ávinninginn. Hvers konar endurgjöf er mjög vel þegin. Appið er í vinnslu en með skýrt markmið: aukna augnablik til augnabliks meðvitundar. Sendu hugmyndir þínar á [email protected].