| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 1.0.1 |
| Útgefandi | jHDevs |
| Útgáfudagur | 14. mar. 2019 |
| Dagsetning bætt við | 14. mar. 2019 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | None |
| Niðurhal alls | 11 |
| Verð | Free |
Lýsing
Viltu verja augun þegar þú vinnur með tölvur og þegar þú horfir á sjónvarp? - taka hlé!
Samkvæmt tölfræði eyðir meðalmaður 30% af vökutíma fyrir framan tölvuskjá og sjónvarp. Þannig að augun þjást vegna þess að þau eru of spennt og ekki nægilega vætt (þau blikka 5 sinnum sjaldnar). Einnig allan þennan tíma situr þú nánast hreyfingarlaus og þetta hefur neikvæð áhrif á heilsu alls líkamans.
Augnvörn hjálpar til við að verja augun fyrir neikvæðum áhrifum skjáa. Læknar mæla með því að taka reglulega hlé á meðan þeir vinna með þeim. Í slíkum hléum ættir þú að gera sérstakar æfingar fyrir augu og allan líkamann. Það hjálpar til við að draga úr skaða vegna kyrrsetu og vinnu með skjái. Upplýsingar um slíkar æfingar er að finna í forritinu eða á vefsíðu þróunaraðilans.
Þetta forrit hjálpar þér að fylgjast með tíma hléa þegar unnið er með skjá. Þú getur stjórnað tímamælinum á þægilegan hátt með forriti, með búnaði eða með varanlegri tilkynningu.
