| Útgefandi | Isha Foundation |
|---|---|
| Útgáfudagur | 21. júl. 2019 |
| Dagsetning bætt við | 21. júl. 2019 |
| Os kröfur | iOS |
| Kröfur | Requires iOS 11.4 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Niðurhal alls | 258 |
| Niðurhal á viku | 1 |
| Verð | Free |
Lýsing
Innri verkfræði er tækifæri til að móta innri umbreytingu sem dýpkar skynjun þína, sem veldur víddarbreytingu á því hvernig þú lítur á líf þitt, vinnu þína og heiminn sem þú býrð í. Það er boðið upp á ákaft prógramm fyrir persónulegan þroska og skapar möguleika á að kanna æðri víddir lífsins, auk þess að hámarka heilsu og velgengni.
Inner Engineering er tækni fyrir vellíðan sem unnin er úr fornu jógavísindum. Fyrir þá sem leita að faglegu og persónulegu ágæti býður þetta forrit upp á lykla fyrir þroskandi og innihaldsrík sambönd í vinnunni, heima, í samfélaginu og síðast en ekki síst, innra með þér. Með því að efla skilning á innra með þér, gerir þetta forrit þér kleift að takast á við erilsama hraða nútímalífs með auðveldum hætti, upplifa lífið til hins ýtrasta og uppfylla möguleika þína - hugsanlega nútíma eðlisfræðingar og sálfræðingar segja að sé nánast ótakmarkaður.
Kostir
* Haltu mikilli orku og árvekni allan daginn
* Bæta samskipti og mannleg samskipti
* Auka andlega skýrleika, tilfinningalegt jafnvægi og framleiðni
* Útrýma streitu, ótta og kvíða
* Finndu léttir frá langvinnum kvillum eins og: ofnæmi, svefnleysi, háþrýstingi, offitu, sykursýki, bakverkjum osfrv.
* Náðu innri friði, gleði og lífsfyllingu
Uppbygging námskeiðs
* 7 nettímar, 90 mínútur hver
* Alls 10,5 klukkustundir - innifalið í hugleiðslu með leiðsögn og einföldum en kraftmiklum jógaæfingum
* Aðgangur að 700 klukkustundum af Treasure Trove: einkarétt
úrval af Q&A myndböndum úr skjalasafni okkar
* Dagskráin er opin öllum 15 ára og eldri. Það krefst ekki líkamlegrar snerpu eða fyrri reynslu af jóga.
