| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 1.0 |
| Útgefandi | Kairos Software |
| Útgáfudagur | 29. ágú. 2019 |
| Dagsetning bætt við | 29. ágú. 2019 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Requires Android 4.0 and up |
| Niðurhal alls | 1 |
| Verð | $1.99 |
Lýsing
Running Back Prep er stöðusértækur hluti af Football Prep fjölskyldunni af forritum. Þetta app getur hjálpað til við að þróa þá færni sem þarf til að ná árangri sem hlaupandi í amerískum fótbolta. Sérstakri færni sem þarf er lýst í smáatriðum, með æfingum sem gera þig tilbúinn til að spila. Þetta app inniheldur færni og æfingar til að undirbúa þig sem bakvörð, bakvörð eða bakvörð fyrir sendingar og skyndileiki.
Komdu þér í form til að spila leikinn; ekki spila leikinn til að komast í form. Æfingarnar, æfingarnar og áætlanirnar sem eru í þessu forriti voru búnar til af löggiltum íþróttakennara og fyrrverandi yfirþjálfara í fótbolta.
Þessi æfing og venjur hennar eru einstakar. Það er hægt að ná þeim án sérstaks búnaðar eða sérstakra aðstöðu. Byrjaðu þessa rútínu 6 vikum áður en tímabilið þitt byrjar og gerðu rútínuna þína í hverri viku, eins og sýnt er í áætluninni sem fylgir með appinu. Skráðu framfarir þínar á hverjum degi í æfingaskrá appsins. Þú ert líka hvattur til að skrifa minnispunkta daglega fyrir og eftir hverja æfingu.
Gagnagrunni er viðhaldið í appinu sem inniheldur daglegar æfingardagskrár þínar. Gögnin eru vistuð í tækinu þínu og er ekki deilt með öðrum. Þú hefur hins vegar getu til að búa til skýrslur og senda þessar skýrslur í tölvupósti til sjálfs þíns, þjálfarans eða einhvers annars.
Hver hreyfing eða æfing er einstaklega hönnuð, sem gerir þér kleift að þróast á þínum eigin hraða. Verkefni sem eru hönnuð fyrir sérstaka hlaupafærni eru innifalin. Lestu þig í gegnum færni og æfingar og reyndu hvern og einn til að vera viss um að þú skiljir hreyfingarnar. Þessar æfingar eru hannaðar fyrir 8 ára og eldri.
Eins og með hvaða æfingaprógram sem er, þá verða niðurstöður úr fótboltaundirbúningsseríunni mismunandi. Niðurstöður þínar munu ráðast af mörgum þáttum, þar á meðal æfingasögu þinni, erfðafræði, persónulegri hvatningu og vígslu. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú byrjar á einhverju æfingaprógrammi.
Vinsamlegast heimsóttu okkur á kairosdevco.com til að skoða persónuverndarstefnu okkar, lagalegan fyrirvara og algengar spurningar.
