Abs Workout - Absbee for Android APK

Lýsing

Ab æfingar með appinu okkar munu hjálpa þér að missa magafitu og fá sex pakka abs sem þig hefur dreymt um. Árangursríkar magaæfingar sem þú getur gert heima mun auðvelda þér að missa magafitu og fá mjótt mitti. Þar að auki þurfa þessar fitubrennsluæfingar ekki neins búnaðar og henta konum og körlum.

Ef þú varst að leita að bestu kviðæfingum sem þú getur gert heima og látið léttast á einfaldan og skemmtilegan hátt. Absbee inniheldur meira en 70 magafituæfingar til að hjálpa þér að brenna kaloríum, tóna magann og klippa mittislínuna. Nú geturðu auðveldlega framkvæmt kjarnaæfingar hvar sem er, hvenær sem er og án nokkurs búnaðar eða þjálfara. 30 daga þjálfunaráætlanir fyrir alla Þú getur styrkt kjarnann þinn og fengið sexpakka kviðarhol frá þægindum heima hjá þér. Absbee býður upp á nokkur þjálfunarprógrömm af mismunandi erfiðleikastigum sem eru tilvalin fyrir karla og konur. Það skiptir ekki máli hvort þú ert byrjandi eða atvinnumaður, þú munt örugglega finna viðeigandi æfingaáætlun. Þú hefur tækifæri til að búa til persónulegar æfingar og áætlanir fyrir skilvirkustu vöðvauppbyggingu og þyngdartap.

PERSONALEIÐAR ÆFINGAR.

Það getur verið erfitt að fá flatan maga með því að æfa í samræmi við ópersónuleg þjálfunaráætlun. Jafnvel áhrifaríkustu magafitubrennsluæfingarnar, sem henta flestum, eru kannski ekki svo frábærar fyrir þig. Þess vegna gerir Abbee notandanum kleift að sérsníða þjálfunarferlið. Forritið gerir þér kleift að búa til einkaþjálfunarprógrömm sem standa í 7 til 30 daga.

Þar að auki geturðu breytt og sérsniðið allar æfingar og æfingar fyrir kvið. Það fer eftir markmiðum þínum, þú getur sérsniðið lengd æfinganna þinna, endurraðað æfingum eða skipt þeim út fyrir þær sem henta betur fyrir líkamsræktarstig þitt.

HJÁRÁKLEGT hjartalínurit og TABATA.

Það er frábært að æfa heima og þú getur fengið árangursríka hjartaþjálfun án búnaðar. Brenndu kaloríum, sprengdu magafitu og láttu þér líða vel með þessum hjartalínuritæfingum heima sem og HIIT og Tabata æfingum sem miða á allan kjarnann. Þessar æfingar sameina miklar hjartalínuritæfingar sem munu vinna kjarnann frá öllum sjónarhornum og halda efnaskiptum þínum á hreyfingu.

Fylgstu með ÞYNGD ÞÍN OG MITILIÐ.

Framfarir í magafitu getur verið krefjandi, sérstaklega fyrir byrjendur. Þess vegna þarftu hvatningu og tilfinningu fyrir árangri og Absbee gæti hjálpað til við það. Hæfni til að skrá þyngd þína og mittismál gerir þér kleift að fylgjast með framförum þínum og sjá það með því að nota töflur.

AFREIKAR, TÖLFRÆÐI OG ÁMINNINGAR.

Stillanlegar æfingar áminningar munu hjálpa þér að missa ekki af og þróa aga. Þú getur fylgst með framförum þínum í tölfræðihlutanum. Og afrekskerfið mun hjálpa þér að halda áfram, setja þér ný markmið og gera ferðina um að fá fallega maga skilvirkari og hraðari.

Aðrir mikilvægir eiginleikar:

- Samstillingargögn við Google Fit

- Hver æfing hefur sína eigin tempó hljóðvísi

- Æfingasía eftir líkamsræktarstigi

- Geta til að stilla markþyngd og mittismál

- Græja á aðalskjánum

- Val kennara (karl eða kvenkyns)

Sæktu Absbee núna og byrjaðu að æfa heima til að draga úr kviðfitu og fá kviðvöðvana sem þig hefur dreymt um! Bara nokkrar mínútur á dag - og eftir nokkrar vikur muntu verða mjög ánægður með sjálfan þig!