| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 1.0 |
| Útgefandi | Star Vizn Apps |
| Útgáfudagur | 27. okt. 2019 |
| Dagsetning bætt við | 27. okt. 2019 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Requires Android 4.4 and up |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
KOFIT er heilsu- og vellíðan app sem hámarkar tíma þinn og orku til að vera í formi, án þess
fórna áætlun þinni. Sama hvort þú hafir allt að 5 mínútur á dag, KOFIT hjálpar þér
veldu einfaldar, dýrmætar venjur og þjálfun sem gerir þér kleift að njóta lífsins, líkama þíns og
ástvinum þínum að öllu leyti.
Heimaæfingar
Það hefur aldrei verið svona auðvelt að æfa heima! Veldu bara hversu mikinn tíma þú hefur og þinn
æfing hefst. Enginn búnaður. Engin dagatöl. Engar afsakanir!
- Allar æfingar eru á bilinu 5 til 20 mínútur
Dagleg hvatning og hugleiðsla
Vakna á hverjum degi við ný hvatningarskilaboð frá Boris. Meðal efnis eru hugleiðslu,
sambandsráðgjöf, jákvæðniskilaboð og gróft dagúrræði.
- Hugleiddu með Boris á hverjum morgni og kvöldi í 5 mínútur
Jóga og teygjur
Framkvæmdu ýmsar jógaæfingar. Jóga er fullkomin líkamsþjálfun til að losa um daglega streitu, og
endurnærðu líkama þinn, huga og sál.
Næring
Lærðu rétta næringu, hitaeiningar, matreiðslu fyrir fjölskylduna, mataræði og
léttast til að ná persónulegum markmiðum þínum.
Fjölskylduæfingar
KOFIT er hannað til að gera alla fjölskylduna hamingjusama, heilbrigða og sterka! Njóttu hópæfinga
sem þú getur gert með maka þínum, börnum og vinum.
KOFIT loforð
KOFIT mun gefa 1 milljón áskrifta til fjölskyldna án aðgangs að líkamsræktaraðildum,
æfingatæki og líkamsrækt. Hjálpaðu okkur að berjast gegn sykursýki og offitu hjá börnum og
fullorðnir!
Hittu Kodjoes
Boris Kodjoe vill bjóða þér að taka þátt í hans daglegu morgunrútínu sem felur í sér
hugleiðslu, skjótar heimaæfingar og andleg leiðsögn.
Nicole Ari Parker telur að það sé nóg að æfa í allt að 5 til 10 mínútur á dag
Núverandi dagáætlun þín er of krefjandi og upptekin.
Patrick Kodjoe vill deila með þér ráðleggingum sínum um persónulega þjálfun mataræði, næringarráðgjöf og
hjartalínurit heima. Pat vill hjálpa þér að fá KOFIT líkama.
Nicole Kodjoe er spennt að kenna þér margvíslegar jóga venjur sem munu hjálpa til við að losa streitu,
hreinsaðu hugann og vertu besta útgáfan af sjálfum þér.
ÁSKRIFT VERÐ OG SKILMÁLAR
KOFIT býður upp á 30 daga ókeypis prufuáskrift. Forritið kostar $9,99 að hlaða niður, en þú getur hætt við hvenær sem er
innan fyrstu 30 daganna áður en þú verður rukkaður.
Greiðsla verður gjaldfærð á kreditkortið þitt í gegnum iTunes reikninginn þinn við staðfestingu á
kaup. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema henni sé sagt upp að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok
áskriftartímabilsins.
Hægt er að stjórna áskriftum og slökkva á sjálfvirkri endurnýjun í reikningsstillingunum í iTunes
eftir kaup. Þegar það hefur verið keypt verður ekki veitt endurgreiðsla fyrir ónotaðan hluta af
tíma. Lestu alla þjónustuskilmála okkar og persónuverndarstefnu okkar á
http://www.teamkofit.com/ourtermsandconditions