| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 3.8.1.3.1 |
| Útgefandi | abayapps |
| Útgáfudagur | 2. nóv. 2019 |
| Dagsetning bætt við | 2. nóv. 2019 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Requires Android 4.1 and up |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
Losaðu þig við taugaverki með æfingunum sem við sýnum í farsímaforritinu okkar. Sciatic taug er löng taug sem byrjar frá lendarhlutanum og fer í gegnum mjöðm og fótlegg til fótar. Í tilfellum eins og kviðslit í lendarhrygg og kölkun verður þrýstingur á þessa taug. Þess vegna geta mjóbaksverkir, mjaðmarverkir og verkir í fótleggjum komið fram. Það getur líka verið dofi á þessum svæðum.
10 mínútur af sciatic taugaæfingum mun draga úr sársauka þínum og auka lífsgæði þín. Ef þú ert með alvarlegt kviðslit í mjóbaki og liðagigt ættir þú að framkvæma þessar hreyfingar undir eftirliti læknis.
Hvað með umsóknina
sciatica verkjaæfingar
sciatica æfingar
kviðslitsæfingar í mjóbaki
taugaverkjaæfingar
æfingar í mjóbaki
sciatica teygja
sciatica meðferð
herniated diskur æfingar
bólgandi diskur meðferð
