| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 1.0.2 |
| Útgefandi | SH1FT |
| Útgáfudagur | 7. nóv. 2019 |
| Dagsetning bætt við | 7. nóv. 2019 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Requires Android 4.0.3 and up |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
Smart High Intensity Functional Training næstu kynslóð líkamsþyngdarþjálfunar.
Við hjá SH1FT teljum að erfið vinna ætti ekki að vera erfið fyrir líkama þinn og við leggjum áherslu á hagnýt mynstur til að skapa hæfni fyrir lífið.
Búðu til SH1FT í líkamsræktinni þinni með opinbera SH1FT farsímaforritinu. Finndu námskeið á þínu svæði með því að nota bekkjarleitina okkar eða notaðu einn af ókeypis æfingatímamælum okkar. Veldu á milli einnar af forforrituðum hraðæfingum okkar (þar á meðal myndbandsupptökur) eða búðu til þína eigin æfingu með því að nota tabata- og pýramídatímamælin okkar.
FULLKOMIN FYRIR ANNAÐ FÓLK
Ókeypis SH1FT æfingarnar okkar eru á bilinu 4 til 10 mínútur að lengd og fullkomnar til að fá æfingu heima fljótt eða til að byrja á annarri æfingu.
GERA HVERSSTAÐAR
SH1FT æfingar eru eingöngu líkamsþyngdar, sem þýðir að þú getur stundað þær hvar og hvenær sem er.
BEKKJAFINNANDI
Þegar þú ert hrifinn af hraðleikandi æfingum okkar geturðu fundið eina í þínu nærumhverfi til að æfa í teymi fyrir þessa auka þrýsting.
AUKAÞJÁLFARAR
Ef þú ert SH1FT þjálfari hefurðu fullan aðgang að öllum SH1FT æfingunum til að afhenda bekkjarmeðlimum þínum og þú munt fljótt geta nálgast þjálfaragáttina á netinu.
