Arms Workout 4 Week Program for Android APK

Lýsing

Æfðu hvar, hvernig og hvenær sem þú vilt með upprunalega þrívíddar einkaþjálfaranum sem milljónir notenda hafa æft með síðan 2012, og búið til 50 milljónir niðurhala á forritum og einn milljarð áhorfa á You Tube. Varist eftirlíkingar ;-)

Prófaðu þessa frægu 8 mínútna æfingu okkar núna: Hún mun hjálpa þér að hámarka viðleitni þína og ná frábærum árangri fljótt.

Nóg af æfingum

Í hverjum mánuði mun nýtt efni stækka hið þegar mikla safn af æfingum: Það verður erfitt að láta sér leiðast!

- Veldu líkamsþjálfun útbúin af sérfræðingum okkar,

- Búðu til þína fullkomnu líkamsþjálfun, eða annað

- Sérsníddu æfingar og lengd þeirra

ÆFING MEÐ RYTHM

Sýndarþjálfarinn mun leiða þig í gegnum æfinguna og sýna þér hvað þú átt að gera og hvenær þú átt að gera það.

- Stilltu valinn þjálfara,

- Veldu taktinn úr mismunandi tegundum, eða annað

- Veldu lagalista úr tónlistarsafninu þínu.

LÆRÐU HVERNIG Á AÐ ÆFA

Hver æfing inniheldur lýsingu, leiðbeiningar og þrívíddarsýnishorn af hreyfingunni til að geta framkvæmt æfinguna á sem bestan hátt.

- Skoðaðu æfingasafnið

- Horfðu á kennslumyndbönd um mikilvægustu æfingarnar

- Lærðu algengustu mistökin til að forðast

SKRÁÐU ÞÍN æfingu

Sérsniðið 4 vikna prógram sem tekur mið af uppáhalds æfingunni þinni, líkamsræktarstigi og skuldbindingum þínum.

- Veldu æfingu

- Stilltu dagatalið

- Fylgstu með framförum þínum

Arms Workout er hluti af röð forrita sem eru hönnuð til að þjálfa ákveðin svæði líkamans þökk sé sérstökum æfingum sem standa að meðaltali í tíu mínútur sem þú getur gert heima, í garðinum eða í ræktinni. Byrjaðu núna og gefðu þér æfingu!

OPNAÐU ÖLLUM EIGINLEIKUM

Þú getur skráð þig í mánaðarlega áskrift til að opna appið og nýta möguleika þess til fulls.

Eða annars geturðu valið að greiða í eitt skipti og nýta þér tilboðið sem gerir þér kleift að fá aðgang að öllum eiginleikum og framtíðaruppfærslum að eilífu.