Lean Meals for Android APK

Lýsing

Hvort sem markmið þitt er að léttast, verða heilbrigðari eða hressari, þá leiðbeinir lean meal appið þér um réttu skammtastærðirnar fyrir markmiðin þín og býður upp á úrval af staðbundnum og almennum hollum Kenýskum mat. Að byggja máltíðir þínar í kringum margs konar hollan næringarríkan mat í réttum skömmtum er besta leiðin að heilbrigðum líkama sem þér líður vel í. Að borða fyrir markmiðin þín er nú eins einfalt og...

Skref 1 - Sláðu inn upplýsingarnar þínar og búðu til markmið þitt

Skref 2 - Við reiknum sjálfkrafa út hitaeiningarnar (ráðlagðar fæðuinntöku) sem þú þarft til að ná markmiðum þínum; Þú þarft ekki að telja hitaeiningar því við gerum það fyrir þig! :)

Skref 3 - Við búum til matseðil sem leiðbeinir þér um hvað og nákvæmlega hversu mikið þú átt að borða í morgunmat, hádegismat, kvöldmat og jafnvel snarl!

Það besta er að þú þarft ekki einu sinni matarvog eða mælibolla! Skammtasíðan okkar breytir öllum matarmælingum í matskeiðar og handmælingar sem gerir það mjög auðvelt að mæla máltíðirnar þínar, sama hvar þú ert. Þú getur líka fylgst með framförum þínum með því að fylgjast með þyngd þinni og BMI í appinu ásamt því að vera uppfærður með næringarráðum til að halda þér að borða heilbrigt og á réttri leið.