| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 1.5 |
| Útgefandi | NextGenerationTeam |
| Útgáfudagur | 8. okt. 2014 |
| Dagsetning bætt við | 8. okt. 2014 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Niðurhal alls | 34 |
| Verð | Free |
Lýsing
BakæfingarVið bjóðum þér upp á úrval af æfingum til að styrkja vöðvakorsettið bak og hrygg. Æfingar koma í veg fyrir bakverki og mjóhrygg.Hver æfing er sýnd í myndbandinu og hefur stutta lýsingu. Æfingasett inniheldur:- Bakæfingar;- Æfingar fyrir mjóbak;- Líkamsrækt;- Yoga.App eiginleikar:- Myndband um hverja æfingu;- Hljóðbyrjun og lok æfingarinnar;- Aðlaga æfingatíma;- Dagleg áminning um æfingu;- Setja af æfingum liggjandi og sitjandi.* Áður en þú framkvæmir einhverja æfingu ættir þú að ráðfæra þig við lækninn þinn, sérstaklega ef kviðslit eða útskot er á hrygg.Nýlegar breytingar:- Til að auðvelda tvítekna æfingar- Ný tákn- Villuleiðréttingar.Efniseinkunn: Allir
