Healthy Changes for iOS

Lýsing

Breyttu óheilbrigðri hegðun þinni og breyttu lífi þínu! Þetta app var fundið upp af forvarnarlæknisfræðingi, Dr. Lorena Martin; Tæknistjóri, Jeff Sardis; og vörustjóri, Jared Brandt. Við erum ánægð með að færa þér þægindi meðferðar á heimili þínu og eigin handfestu tæki. Það er algjörlega byggt á rannsóknum sem hafa reynst árangursríkar við að breyta viðhorfum og hegðun. Sálfræðingar og markaðsfræðingar hafa notað þessa aðferð til að hafa áhrif á fjöldann, nú hefur þú getu til að hafa áhrif á heilsusamlegt mataræði og lífsstílshegðun með því að snerta fingurna. fáðu þær niðurstöður sem þú vilt! Heilbrigðar breytingar er app sem hjálpar þér að draga úr óheilbrigðum venjum þínum með því að breyta samskiptum þínum í þá tilteknu óheilbrigðu hegðun. Flest okkar eru stöðugt undir áhrifum frá matarauglýsingum og við gerum okkur ekki einu sinni grein fyrir því að við erum undir áhrifum og á einhvern hátt næðislega þjálfuð. Nú er tækifærið þitt til að afþjálfa þá óheilbrigðu hegðun eins og ofát og kyrrsetu. Þessi útgáfa er lögð áhersla á þyngdartap og að útrýma lönguninni í fitandi og óhollan mat! Bónus: Þetta app gerir þér kleift að sérsníða þína eigin þjálfun með því að velja myndirnar á þinn eigin myndavélarrúllu. Þannig að þú getur annað hvort notað myndirnar okkar eða ef þú vilt bæta við þínum eigin myndum!Sæktu þetta forrit NÚNA og byrjaðu! Það tekur aðeins tvær mínútur og þú ert á leiðinni í nýrri, heilbrigðari þig. Þetta app hjálpar þér með því að breyta óheilbrigðum tengslum sem þú gætir ómeðvitað þegar haft um mat, hreyfingu, kyrrsetu og/eða reykingar. Það mun einnig gera þér kleift að styrkja nýja heilbrigða hegðun þína! 1. Þekkja óheilbrigða vanann2. Veldu andstyggilegar myndir þínar út frá því sem viðbjóðs þig. 3.Veldu jákvæðu myndirnar þínar út frá því sem þér finnst aðlaðandi.4.Horfðu á og bankaðu á skjáinn þegar beðið er um það5.Byrjaðu þjálfunina núna! Ef þú ert tilbúinn til að gera heilsusamlegar breytingar, þá er þetta appið fyrir þig! Heilbrigðar breytingar hafa verið rannsakaðar og sýnt fram á að virka! Einkaleyfi í bið.