Total Brain for Android APK

Lýsing

Total Brain hjálpar þér að skilja og þjálfa alla heilagetu þína til að bæta andlega heilsu þína og vellíðan.

Byggt á meginreglunni um að hægt sé að mæla, bæta og stjórna geðheilsu okkar eins og líkamlega heilsu okkar, mælir Total Brain 12 heilagetu sem skilgreina andlega heilsu þína og skimar fyrir hættu á algengum geðsjúkdómum. Síðan, byggt á því mati, veitir Total Brain þér sérstök geðræktaráætlanir sem eru hönnuð til að styrkja heilagetu þína og bæta andlega heilsu þína.

Vísindalegt, einfalt og þægilegt í notkun:

Mældu mánaðarlega - Taktu okkar auðvelt í notkun, 20 mínútna, trúnaðarmál, klínískt staðfest mat.

Skildu algjörlega - Fáðu niðurstöður sem sýna 12 heilagetu sem bera kennsl á styrkleika/veikleika og hugsanlega heilsufarsáhættu.

Æfðu sérstaklega Byrjaðu sérsniðið geðræktaráætlun með stafrænum heilaæfingum, öndun og hugleiðslu í aðeins 15 mínútur á dag, endurmetið síðan og fylgist með framförum.

Kostir:

Sjálfsvitund Lærðu um styrkleika þína, veikleika og hættu á geðrænum aðstæðum

Skilvirknivöktun Fylgstu með áhrifum geðræktaráætlana og meðferðar

Skjár með trúnaði fyrir hættu á algengum geðsjúkdómum og fáðu tafarlausar tilvísanir í forriti til heilbrigðisþjónustu þriðja aðila

Bættur árangur1 Mælanleg framför á öllum 12 heilagetu, sem skilar bættri geðheilsu í heild

[1] Umbætur á frammistöðu heilans tengdust að meðaltali þriggja klukkustunda þjálfun. 2017 innri bók um viðskiptagögn; N=3.275; Notendur sem metu + þjálfuðu að minnsta kosti tvisvar