Occubuzz for iOS

Lýsing

Það sem við gerum hefur áhrif á hvernig okkur líður. Þetta gagnlega app mun hjálpa þér að bera kennsl á hvernig hlutirnir sem þú gerir hefur áhrif á hvernig þér líður og mun leiða þig í gegnum 9 spurningar sem biðja þig um að bera kennsl á hvernig þér finnst um hlutina sem þú þarft/þarft/vilt gera í dagleg/vikuleg venja. Niðurstöður munu síðan bera kennsl á hvort þú gætir upplifað jafnvægi í starfi, skort á vinnu eða of mikið álag í starfi og býður upp á ráð og tengla sem gætu hjálpað þér á grundvelli iðjuþjálfunarheimspeki og meginreglum. Haltu dagbók yfir virkni þína (störf), gefðu einkunn upplifun þína af því að nota dagbókaraðstöðuna og geyma þær til að hafa skrá yfir virkni þína yfir tíma til að ná og viðhalda jafnvægi í starfi. nýjustu suð fylgdu okkur á Twitter á http://www.twitter.com/occubuzz. #hvað þú hefur áhrif á að sýna þér líðan