| Skráartegund | APK |
|---|---|
| Útgáfa | 1.0 |
| Útgefandi | Supportive Apps |
| Útgáfudagur | 7. apr. 2020 |
| Dagsetning bætt við | 7. apr. 2020 |
| Os kröfur | Android |
| Kröfur | Requires Android 4.0 and up |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
Andlit þitt inniheldur yfir 50 mismunandi vöðva og ólíkt flestum öðrum líkamanum eru margir af þessum andlitsvöðvum sjaldan notaðir. Með því að stunda reglulegar andlitsæfingar stuðlarðu að blóðrásinni til mismunandi svæða andlitsins og endurnýjar þannig súrefnisbirgðir í vöðvum og húð. Þetta mun skila sér í björtu yfirbragði og fallegum heilbrigðum ljóma.
Að framkvæma andlitsæfingar oft mun halda andlitsvöðvunum þínum í lagi til lengri tíma litið. Ennfremur bæta reglubundnar andlitsvöðvaæfingar blóðflæðið og sjá þannig húðfrumunum fyrir næringarefnum sem leiða til örvunar á endurnýjun húðfrumna og koma í veg fyrir hrukkum.
Vel ávalt líkamsræktarrútína er lykilþáttur í að lifa heilbrigðum lífsstíl. En við vanrækjum venjulega að þjálfa þá vöðva sem fólk sér mest í andliti okkar. Rétt eins og restin af líkamanum, þurfa meira en 57 vöðvar í andliti og hálsi áreynslu til að halda jafnvægi og passa. Þessar einföldu andlitsæfingar geta hjálpað þér að styrkja andlitsvöðva, fá grannt andlit og jafnvel berjast gegn öldrunareinkennum.
Innifalið í þessu forriti:
- Hvað 30 mínútur á dag andlitsæfingar geta gert
- 5 andlitsæfingar gegn öldrun sem þú getur gert heima.
- 7 virkilega einfaldar andlitsæfingar til að framkvæma hvenær sem er
- Reyndar æfingar til að léttast andlitsþyngd.
- Heimilisúrræði til að draga úr óæskilegri andlitsfitu
- 7 bestu andlitsæfingar fyrir tvíhöku
- Hvernig á að herða kalkúnaháls með andlitsæfingum.
---Og fleira.
Þegar kemur að útliti er andlitið lang merkilegasti líkamshlutinn sem aðrir taka fyrst eftir. Það er ekki nóg að dekra við húðina að utan; meitluð kjálkalína og há kinnbein eru trendin í augnablikinu sem skilgreina andlitið og gefa því skarpa brún. Andlitsæfingar til að móta andlitið eru jafn mikilvægar og líkamlegar æfingar sem hjálpa til við þyngdartap og hressingu líkamans. Bjóððu bless við bústnar kinnar og hina óttalegu tvíhöku náttúrulega með þessum auðveldu andlitsæfingum.
Eiginleikar forrits:
- Ítarleg leiðarvísir og útskýringar
- Auðvelt að lesa
- Einföld leiðsögn
- Innihald sem hægt er að deila
