Wise@Work for iPhone

Lýsing

Wise@Work er #1 leiðarvísir þinn um núvitund í vinnunni. Vertu með í samfélagi notenda okkar og upplifðu rólegri, afkastameiri vinnudaga með leiðsögn í hugleiðslu og núvitundaraðferðum. Stuttu náms- og æfingaeiningarnar okkar eru hannaðar fyrir vinnu og halda þér einbeittum, orkumeiri og minna stressuðum allan vinnudaginn.

Wise@Work er hið fullkomna núvitundar- og hugleiðsluforrit fyrir vinnuna. Bókasafnið okkar inniheldur hundruð starfsvenja sem fjalla um efni eins og streitulosun, seiglu, tilfinningalega greind og meðvitandi forystu sem eru hönnuð fyrir þig til að stjórna streitu og kvíða í vinnunni og auka framleiðni.

Lendir þú í erfiðum aðstæðum í vinnunni? Appið okkar veitir þér aðgang að eftirspurn að hugleiðslufundum sem eru sérstaklega byggðar fyrir verk áskoranir eins og ræðumennsku, ákvarðanatöku, fresti, erfið samtöl og fleira.

Hugleiðslutímar okkar með leiðsögn eru þróaðir og leiddir af fremstu núvitundarþjálfurum og sérfræðingum og eru venjulega í boði 5, 10, 15 og 20 mínútur að lengd svo þú getir sérsniðið þær að þínum vinnuáætlun.

Hefur þú áhuga á meira en bara hugleiðslu? Námseiningar okkar kenna þér heilavísindin á bak við fjölmörg hugtök og starfshætti í núvitund sem bæta vinnuframmistöðu svo þú getir skilið og beitt þeim betur í skýrum markmiðum á vinnustaðnum.

Við erum stöðugt að stækka bókasafnið okkar með nýjum námsseríum og æfingum í hverjum mánuði!

Fylgstu með framförum þínum með:

Fundargerð hugleiðslu

Daglegar raðir

Afreksstig

Apple Health Wise@Work vistar hugleiðslumínútur þínar sjálfkrafa í Apple Health

Núvitund í vinnunni eru meðal annars:

Að stjórna streitu og kvíða

Seiglu

Tilfinningagreind

Hugsandi forysta

Einbeiting og einbeiting

Sköpun

Hamingja

Samskipti

Samvinna og teymisvinna

Jafnvægi vinnu/lífs

Sambönd

Líkamsskönnun

Sjálfsvitund

Opið eftirlit

Sofðu

Og margt fleira til að gera vinnudaginn þinn ánægjulegan og heilbrigðan!

Kostir hugleiðslu:

Vísindi eru í fararbroddi og hjarta okkar nálgunar. Við samþættum nýjustu rannsóknarinnsýn í hugleiðslu og núvitundarefnum til að upplýsa æfingar og námslotur okkar.

Vísindalegar sannanir sýna að iðkun núvitundarhugleiðslu getur haft jákvæð áhrif á bæði andlega og líkamlega heilsu. Dæmi um kosti eru minni streita, betri einbeiting og framleiðni og betri svefn.

ÁSKRIFT VERÐ OG SKILMÁLAR

Wise@Work býður upp á tvær sjálfvirkar endurnýjunaráskriftir:

$10,99 á mánuði

$94.99 á ári

Greiðsla verður gjaldfærð á iTunes reikninginn þinn við staðfestingu á kaupum. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema slökkt sé á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok yfirstandandi tímabils. Reikningurinn verður rukkaður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok yfirstandandi tímabils á $10,99/mánuði eða $94,99/ári. Þú getur stjórnað áskriftinni þinni og slökkt á sjálfvirkri endurnýjun hvenær sem er úr iTunes reikningsstillingunum þínum, en endurgreiðslur verða ekki veittar fyrir ónotaðan hluta tímans. Allur ónotaður hluti ókeypis prufutímabils fellur niður þegar áskrift er keypt.

Þessi verð eru fyrir viðskiptavini í Bandaríkjunum. Verðlagning í öðrum löndum getur verið mismunandi og raunveruleg

gjöldum gæti verið breytt í staðbundinn gjaldmiðil eftir búsetulandi.

Einhverjar spurningar eða athugasemdir? Hafðu samband við okkur á [email protected].

Fyrir frekari upplýsingar um þjónustuskilmála okkar og persónuverndarstefnu, vinsamlegast farðu á: https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

http://wisdomlabs.com/privacy-policy/