StrengthLog for Android APK

Lýsing

StrengthLog appið er bæði æfingadagbók og uppspretta sannaðra styrktarþjálfunarprógramma og verkfæra sem munu flýta fyrir árangri þínum. Með því geturðu skráð hverja æfingu, skoðað og greint framfarir þínar og fundið forrit sem hentar þér.

Þetta app er sannarlega smíðað fyrir lyftara, af lyfturum (í samvinnu við þúsundir annarra lyftara). Við núna að áberandi eiginleikar þýðir ekkert nema allt virki eins og búist var við. Svo vorum alltaf að hlusta á notendur okkar, bæta við nýjum eiginleikum og fínstilla þá sem fyrir voru. Ertu með beiðni eða tillögu? Sendu okkur línu á [email protected]!

Markmið okkar er að gera ókeypis útgáfuna af appinu, besta ókeypis styrktarþjálfunarappið á markaðnum! Með því að nota það muntu geta skráð óendanlega mikið af æfingum, bætt við þínum eigin æfingum, skoðað grunntölfræði og fylgst með PR (bæði einstaklings- og endurtekningarskrám). Og þú munt fá aðgang að nokkrum vinsælum styrktarþjálfunaráætlunum, svo sem Starting Strength og Russian Squat Routine.

Ef þú kemst upp í úrvalsáskrift muntu fá aðgang að fullkomnari tölfræði (þar á meðal öllu sem þú hefur skráð þig hingað til), heildarlista okkar yfir þjálfunarprógrömm, frábærum eiginleikum eins og fljótlegri tölfræði fyrir sett og getu til að skrá sett með endurtekjum í varasjóði (RIR) eða hlutfall skynjaðrar áreynslu (RPE), og margt, margt fleira!

Hágæða forritin innihalda þau fyrir hnébeygju, bekkpressu, réttstöðulyftingu, kraftlyftingar, yfirpressu, kraftuppbyggingu og ýta/toga/fætur. Og voru stöðugt að bæta við nýjum forritum.

Forritið inniheldur einnig mikið af ókeypis verkfærum, til dæmis stilltan tímamæli og reiknivélar fyrir kaloríuþörf, Wilks og Sinclair stig og 1RM mat.

Er þetta allt og sumt? Sennilega ekki, en það er auðveldara ef þú halar niður appinu og byrjar að nota næst þegar þú ert í ræktinni! Hagnaður þinn mun þakka þér.

Ókeypis eiginleikar:

Skráðu ótakmarkaðan fjölda æfinga

Skipuleggðu æfingar þínar fyrirfram

Tímamælir fyrir hvíld á milli setta

Grunntölfræði um þjálfunarmagn og æfingar

PR mælingar

Nokkur verkfæri og reiknivélar, til dæmis 1RM áætlanir og upphitun fyrir PR tilraun

Vinsæl og sannreynd styrktarþjálfun eins og Starting Strength og Russian Squat Routine

Sem áskrifandi færðu einnig aðgang að:

Fullur vörulisti okkar yfir úrvals forrit, þar á meðal fyrir einstakar lyftur (squat, bekkpressu, deadlift, loftpressu), kraftlyftingar, kraftuppbyggingu og ýta/toga/fætur

Ítarleg tölfræði til að fylgjast með og greina styrk þinn, þjálfunarmagn, einstakar lyftingar/æfingar og fleira

Yfirlitstölfræði fyrir alla þjálfun þína, einstaka vöðvahópa og hverja einustu æfingu

Háþróaðir skráningareiginleikar eins og hlutfall skynjaðrar áreynslu eða endurtekningar í varasjóði og fljótleg tölfræði fyrir hvert sett

Háþróaðir tímamæliseiginleikar eins og millibil og einstakir hvíldartímar fyrir valdar æfingar

StrengthLog appið er stöðugt uppfært með nýjum forritum, verkfærum og eiginleikum, byggt á því sem notendur okkar vilja!

Áskriftir

Í appi geturðu gerst áskrifandi að úrvalsútgáfu okkar af StrengthLog appinu, í formi sjálfkrafa endurnýjanlegra áskrifta.

Veldu á milli 1 mánaðar ($/ 12,95), 3 mánaða ($/ 28,95) og 12 mánaða ($/ 89,95).

Áskriftin þín verður gjaldfærð á iTunes reikninginn þinn við staðfestingu á kaupum og verður endurnýjuð sjálfkrafa 24 tímum fyrir lok áskriftartímabilsins, ef áskriftinni er ekki sagt upp að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok yfirstandandi tímabils.

Ekki er hægt að segja upp virkri áskrift á virka áskriftartímabilinu. Hins vegar geturðu valið að kveikja/slökkva á sjálfvirkri endurnýjun í iTunes reikningsstillingunum þínum.