| Útgáfa | 4 |
|---|---|
| Útgefandi | 7th Special Forces Group (Airborne) |
| Útgáfudagur | 10. feb. 2020 |
| Dagsetning bætt við | 10. feb. 2020 |
| Os kröfur | iOS |
| Kröfur | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Niðurhal alls | 9 |
| Verð | Free |
Lýsing
Army Special Operations Forces (ARSOF) appið leiðbeinir þér í gegnum 6 vikna líkamsræktarkerfi hannað af THOR3 styrktar- og þjálfunarþjálfurum fyrir sérstakar flugrekendur í bandaríska hernum. Það notar myndbönd og lýsingar til að leiðbeina þér í gegnum daglega hreyfingu þína. Notað af ARSOF umsækjendum áður en þeir fara á sérstakt rekstrarmat og valnámskeið. Það mun gefa þér sjálfstraust til að taka þjálfun þína á næsta stig.
