| Útgáfa | 3.1 |
|---|---|
| Útgefandi | Alexey Kuzovkov |
| Útgáfudagur | 15. okt. 2020 |
| Dagsetning bætt við | 15. okt. 2020 |
| Os kröfur | iOS |
| Kröfur | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
Verðmætasta auðlind nútímans er tími, þriðjungur þess sem við eyðum í að sofa. Hins vegar geturðu aukið vökutíma þinn í allt að 22 klukkustundir með því að sofa oftar en einu sinni á dag með reglulegu millibili. Svona svefn er kallaður fjölfasa svefn.
Þetta app gerir þér kleift að velja úr mismunandi fjölfasa svefnáætlunum. Eftir það mun það minna þig á þegar það er kominn tími til að fara að sofa og mun vekja þig á réttum tíma.
Svefnáætlanir sem þú getur valið úr:
Tvífasa 5-7 klukkustundir á nóttunni og 20 mínútur á daginn (3 afbrigði)
Skipt (2 afbrigði)
Dual-Core Sleep (4 afbrigði)
Þrífasa (2 afbrigði)
Allir 1,5-3,5 klukkustundir á nóttunni og 20 mínútur á daginn í 3 skipti (3 afbrigði)
Dymaxion 30 mínútur í 4 sinnum á dag (2 afbrigði)
Uberman 20 mínútur í 6 sinnum á dag
