| Útgáfa | 3.0 |
|---|---|
| Útgefandi | Travis Ma |
| Útgáfudagur | 28. maí 2020 |
| Dagsetning bætt við | 28. maí 2020 |
| Os kröfur | iOS |
| Kröfur | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Niðurhal alls | 0 |
| Verð | Free |
Lýsing
Þetta app er 100% ókeypis án auglýsinga.
Three Bite appið hjálpar þér að stjórna máltíðarskammtunum þínum sem hluti af bitstengdu mataræði, svipað og hvernig magahjáveitu- eða magabandssjúklingar borða. Þó að þetta mataræði sé ekki næstum eins öfgafullt, ætti það að gera þér kleift að ná þyngdartapsmarkmiðum þínum á þægilegan hátt.
Það eru engar takmarkanir á því hvaða matartegundir þú mátt borða, engin talningarstig eða hitaeiningar, þetta app einbeitir sér eingöngu að því að halda magni matar sem þú borðar í lágmarki.
Reglur um mataræði:
1) Borðaðu bara allt að þrjá bita af hverju sem þú vilt (þetta er stillanlegt)
2) Bíddu þar til tímamælirinn rennur út áður en þú borðar aftur
2) Drekkið aðeins drykki sem innihalda engar hitaeiningar
Það er allt sem þarf til! Þetta er eitt einfaldasta skammtastærðarfæði sem þú getur fundið og megrunarkúrar eru að upplifa frábæran árangur.
Fjöldi bita og tímamælir eru sérhannaðar, sem gerir þér kleift að vinna þig smám saman inn í þetta mataræði.
Forritið gerir þér einnig kleift að raka af þér aukabit með því að æfa.
