Screetime

Lýsing

Screetime er allt sem hjálpar notanda að stjórna skjátíma sínum og á sama tíma auka framleiðni vinnu sinnar. Þeir geta notað það þegar þeir eru að vinna eða jafnvel spila leiki.

Samkvæmt mörgum rannsóknum eykur skjátími > 7 klst á viku líkurnar á nærsýni (sérstaklega skrifstofustarfsmaður og börn) og það er hægt að draga úr því með því að taka stuttar pásur á löngum tímum skjátíma. Of mikill skjátími hefur einnig áhrif á vitræna færni okkar með því að breyta uppbyggingu heilans.

iHASCO bendir á að stutt, tíð hlé séu betri en sjaldnar lengri hlé, þannig að 5-10 mínútna hlé eftir 50-60 mínútur er betra en 20 mínútna hlé á 3 klukkustunda fresti.

Screetime gerir notandanum kleift að stilla tímabil til að vinna eða spila leiki. Þá minnir það hann á að taka sér smá pásu. Það stingur einnig upp á hléinu með hjálp 20-20 reglu og pomodoro tækni.

Í öðru lagi heldur það skrá yfir skjátíma notenda vikulega og ef það fer yfir 7 klst áður en 7 daga er, varar það notandann við.

Fyrir utan þetta gerir það okkur kleift að stilla viðmótið líka. Notendur geta líka hlustað á tónlist í hléum.

þess vegna fullvissar Screetime þig um að það mun gera þig afkastamikill og augun þín örugg.

Það er Freemium líkan hugbúnaður. Sumir eiginleikar eru óvirkir í ókeypis útgáfunni, aðra eiginleika er hægt að nota í ótakmarkaðan tíma en fyrir úrvalsaðgerðir þurfa notendur að borga.

Lykilatriði

• Stilltu tímabil og áminningar um að vinna eða spila leiki, fáðu tillögur um hlé
• Síðast uppfært 31.05.20
• Það hefur verið 1 uppfærsla á síðustu 6 mánuðum
• Núverandi útgáfa hefur 1 fána á VirusTotal