Body Tracker

Lýsing

Þegar kemur að því að reikna líkamsfituprósentu fljótt og auðveldlega, slær ekkert við Body Tracker. Notendum er leiðbeint skref fyrir skref í gegnum allt ferlið. Hægt er að taka líkamsfituútreikninga á mettíma - án þjálfunar. Body Tracker er merkilega auðvelt í notkun, jafnvel þó að þú hafir enga fyrri reynslu af því að reikna út fituprósentu þína. Allt sem þú þarft er málband, fitumælir eða líkamsfituskala og Body Tracker mun sýna þér nákvæmlega hvernig á að taka mælingar þínar. Sláðu bara inn mælingar þínar og Body Tracker mun gera alla útreikninga fyrir þig - og vista niðurstöður þínar. Ef þú veist ekki hvernig á að taka mælingar á mælaborði, skoðaðu bara myndirnar eða myndskeiðið sem fylgir Body Tracker. Body Tracker gefur þér val um sjö aðferðir til að reikna líkamsfituprósentu þína. Útgáfa 6.4 er Vista samhæf, eykur notendaviðmót og flytur út skrár.

Body Tracker gefur þér val um sjö aðferðir til að reikna líkamsfituprósentu þína.

7-síða Jackson/Pollock fituþéttingaraðferð

4-síða Jackson/Pollock fituþéttingaraðferð

3ja staða Jackson/Pollock fituþétta aðferð

Parillo fituþétta aðferð með 9 síðum

4 staður Durnim/Womersley fituþéttingaraðferð

Málbandsaðferð (þróuð af Naval Health Research Center)

Líkamsfitu vog eða greiningartæki

Body Tracker veitir nákvæma skýringarmynd og myndband sem sýnir nákvæmlega hvernig á að reikna út líkamsfitu þína

hlutfall með fitumæli eða málbandi. Smelltu bara á myndavélina eða myndbandstáknið og þú munt sjá

skýringarmynd eða myndband sem sýnir nákvæmar staðsetningar til að mæla með líkamsfitu þykkt þinni. Ef þú ert að nota málband,

Body Tracker útskýrir hvernig á að taka þessar mælingar. Jafnvel ef þú hefur aldrei gert það áður mun Body Tracker útskýra það

hvernig á að reikna nákvæmlega og auðveldlega eigin líkamsfituprósentu.

Body Tracker gerir þér einnig kleift að:

Sýndu myndir af þér með samsvarandi líkamsmælingum þar sem þú missir líkamsfitu svo þú getir auðveldlega séð framfarir þínar

Taktu upp spólumælingar þínar

Reiknaðu út BMI þitt og komdu að því hvort þú ert undir þyngd, eðlilegur, of þung eða of feitur.

Reiknaðu BMR þinn og finndu út hversu margar kaloríur líkaminn brennir á dag

Skráðu blóðþrýstinginn þinn til að viðhalda heilbrigðum lífsstíl

Flytja út allar skrárnar þínar

Grafaðu framfarir þínar