HealthEngage Diet+Fitness for Mac 3.9.3.2

HealthEngage Diet+Fitness for Mac: Hin fullkomna lausn fyrir heilsu- og líkamsræktarmarkmiðin þín

Ertu að leita að þyngdartapi, bæta hjarta- og æðahæfni þína eða byggja upp vöðva? Viltu halda utan um máltíðir þínar, æfingar og heilsufar á einum stað? Horfðu ekki lengra en HealthEngage Diet+Fitness fyrir Mac.

Þessi fræðsluhugbúnaður er hannaður til að hjálpa notendum að ná heilsu- og líkamsræktarmarkmiðum sínum með því að veita þeim alhliða verkfæri. Með yfir 7.200 matvæli í USDA gagnagrunninum og fyrirframútreiknuðum kaloríubrennslu frá yfir 650 athöfnum frá Sports Medicine Association of America, geta notendur skipulagt máltíðir sínar og valið daglegar athafnir sem eru sérsniðnar að þörfum þeirra.

En HealthEngage Diet+Fitness er meira en bara máltíðarskipuleggjandi og hreyfing. Það gerir notendum einnig kleift að halda utan um heilsufarsskrár sínar með því að slá inn heildarniðurstöður rannsóknarstofuprófa, sáningar, lyf og persónulegar athugasemdir. Þessar upplýsingar er hægt að geyma sem persónulega stafræna heilsufarsskrá sem notendur geta nálgast hvenær sem er.

Einn af áberandi eiginleikum HealthEngage Diet+Fitness er hæfni þess til að búa til yfir 20 mismunandi gerðir af nákvæmum eins skrefs töflum og línuritum. Notendur geta sameinað þyngdarlestur, máltíðir, æfingarreglur, fæðubótarefni eða lyf sem tekin eru með prófunarniðurstöðum eða persónulegum athugasemdum til að búa til töflur sem sýna grömm af næringarefnum sem neytt eru (aðskilin fyrir hvert næringarefni), kaloríur brenndar eða neyttar við æfingar eða máltíðir. Þessar töflur veita í fljótu bragði yfirsýn yfir hversu vel þeim gengur að markmiðum sínum.

Til viðbótar við þessar skýrslur sem gera ítarlega grein fyrir máltíðum notenda ásamt samantektum á næringarefnum; listar æfingar fyrir hvaða tímabil sem er; veitir lýsandi skýrslur um lyfja-/bætiefnisnotkun sem og mælingar/prófanir sem teknar eru - allar fáanlegar á mörgum sniðum - HealthEngage Diet & Fitness veitir einnig áminningar um væntanlegar prófanir/endurpöntun á birgðum/tíma hjá lækni með viðvörunum sem settar eru upp í forritinu sjálfu.

Hvort sem þú ert að leita að léttast eða byggja upp vöðvamassa á meðan þú heldur utan um heilsufar þitt í heild með reglulegu eftirliti með því að nota þessa hugbúnaðarlausn mun hjálpa þér að ná markmiðum þínum hraðar en nokkru sinni fyrr!