Healthy Minds Program for Android APK

Lýsing

Þjálfðu huga þinn og endurtengja heilann til að upplifa minna streitu, meiri einbeitingu og seiglu og betri heilsu - á sama tíma og þú eykur skilning þinn á eigin huga og hvernig hann virkar.

Healthy Minds Program, þróað af samtökunum Healthy Minds Innovations sem ekki eru rekin í hagnaðarskyni, þýðir áratuga rannsóknir eftir Dr. Richard Davidson og teymi hans við University of Wisconsin-Madisons Center for Healthy Minds, yfir í hagnýt verkfæri sem þú getur notað til að þjálfa huga þinn. . Þú munt læra einfalda færni til að auka persónulega vellíðan, byggja upp heilbrigð tengsl og bæta samskipti, frammistöðu og sköpunargáfu. Heilbrigður hugarforrit, meira en annað núvitundarforrit, leiðir þig í gegnum daglega þjálfun um meðvitund, tengingu, innsýn og tilgang.

The Healthy Minds Program appið inniheldur:

Lærðu af sérfræðingunum:

Þú munt heyra frá fremstu taugavísindamönnum heimsins um vísindin um vellíðan og hvernig hægt er að þjálfa heilann okkar til að vera einbeittari, skapandi og seigur.

Æfðu einfalda færni:

Vel leiðbeina þér skref fyrir skref þegar þú lærir að þjálfa huga þinn. Veldu úr sitjandi hugleiðslu og virkum æfingum sem geta auðveldlega passað inn í annasamt líf þitt - allt undir forystu leiðandi sérfræðinga í núvitund.

Mældu núverandi vellíðan þína:

Þökk sé brautryðjandi vísindarannsóknum býður Healthy Minds Program upp á fyrstu farsímamat á andlegri og tilfinningalegri vellíðan. Lærðu um núverandi vellíðan þína og stuðlað að fremstu röð rannsókna á vísindum vellíðan.

ÓKEYPIS STOFNUNAR, ÁSKRIFTSVERÐ OG SKILMÁLAR:

Byrjaðu ókeypis (ekkert kreditkort krafist) með Healthy Minds Program grunnnámskeiðinu og lærðu grundvallaratriðin í fjórum lykil innihaldsefnum fyrir heilbrigðan huga. Þökk sé örlátum gjöfum okkar getum við veitt þetta kynningarprógramm ókeypis. Námskeiðið mun leiða þig í ferðalag til heilbrigðs hugar í gegnum vísindaleg hlaðvörp og leiðsögn með leiðandi sérfræðingum.

Gerast áskrifandi að til að dýpka þekkingu þína og iðkun og fá aðgang að viðbótaraðgerðum. Haltu áfram leiðsögn þinni í gegnum vitund, fylgt eftir með tengingu, innsýn og tilgangi.

Veldu á milli tveggja sjálfvirkrar endurnýjunar áskriftarvalkosta:

-$4,99 á mánuði

-$39.99 á ári

Lestu notendaleyfissamninginn og notkunarskilmálana hér: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use

Lestu persónuverndarstefnu okkar hér: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy